“听息”,要求两耳返听于内,好像是听呼吸出入之声
但是呼吸出入,本来要求无声
所言“听息”的意思,是求其凝神内注,专心养静;并非死死去守耳窍,也不是去听呼吸的声音
“听”的意思,就是为了精神集中的意思,只要随着一呼一吸的路线,慢慢似听非听地去做,这就算是对了
至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短,都要顺其自然变化,不要用意念去强行支配
“听息”,要求两耳返听于内,好像是听呼吸出入之声
囚欢:第94章 第94章 发表于 2022-06-06 14:14:11但是呼吸出入,本来要求无声
鹤言赋(破案):第145章 新仇旧恨 发表于 2022-12-25 05:56:21所言“听息”的意思,是求其凝神内注,专心养静;并非死死去守耳窍,也不是去听呼吸的声音
今日宜偏爱:第139章 探亲9 发表于 2023-02-25 11:22:35“听”的意思,就是为了精神集中的意思,只要随着一呼一吸的路线,慢慢似听非听地去做,这就算是对了
在末日开店的退休剑仙[快穿]:第137章 最后一站 发表于 2021-12-04 01:52:19至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短,都要顺其自然变化,不要用意念去强行支配
被流放后我带着崽子暴富了:第 120 章 发表于 2022-04-12 21:08:00